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「気づいたら、むしっていました」
爪のご相談で、とてもよく聞く言葉です。そして、そう話してくださる方のほとんどが、少し申し訳なさそうな顔をされます。今まで頑張ってきた証だから、大丈夫ですよ！
宇都宮で深爪・自爪育成のネイルサロンをしている、揺蕩ふのヒカリです。
今日は、20代の看護師さんの、1年のお話をさせてください。（掲載のご許可をいただいています）
爪が、薄かった
伸びてくると、爪先の白い部分が割れてしまう。そう話してくださいました。
白い部分というのは、指の肉から離れて伸びている部分のことです（フリーエッジと呼びます）。
薄い爪だと、ここがちょっとした衝撃で割れたり、欠けたりします。そして、引っかかる。ひっかっかるとイライラしますよね。
むしり癖は、「割れる」から始まっていることが多い
割れる。
引っかかる。
邪魔になる。
だから、むしってしまう。
むしり癖は、意志が弱いから起きているのではないことが多いです。爪が薄くて割れるところから、始まっています。
「やめなきゃ」と思うほど気になって、気づいたら指が動いている。それは、爪が「引っかかるよ」と知らせているからかもしれません。
手を使う、毎日のお仕事
手洗いも消毒も、回数の多いお仕事です。
だからこそ、色はつけず、”自爪風のクリア”だけで育てていきました。パッと見ただけでは、ネイルをしているとわからない仕上がりです。
職場で目立たせたくない方も、バレずに育成を始められます。
1年経過。爪の質も変わる
3ヶ月ではありません。
薄い爪に厚みが出て、形も縦長になり、割れにくくなるまでにかかった時間が、1年です。
爪は根元でつくられて、少しずつ先へ進みます。いま割れている爪先は、数ヶ月前に生えた爪です。だから、整えた爪が先端まで届くのには、どうしても時間がかかります。（爪が根元から先へ進むしくみは、こちら）
正直に書くと、1年は長いですよね。でも、その1年でちゃんと変わっていきました。悩んでる一年と、行動した一年ですね。
※変化や成長のスピードには個人差があります。
白い部分が、割れなくなった
引っかからなくなると、むしる理由が、なくなっていきます。
「やめよう」と頑張ったからではなく、むしりたくなるきっかけそのものが、なくなっていったんです。
私も、自分の爪を傷めたことがあります
だから「やめられない」を、責める気にはなれないんです。
意志の問題ではなく、爪の状態の問題であることが多いです。
むしってしまう自分を、どうか責めないでくださいね。
ご卒業、おめでとうございます
今は卒業されて、ご来店はありません。
いちばん嬉しい終わり方の一つですね＾＾
ホームケアや手の使い方で今の爪を保ちつつ、気になったときは、いつでもお気軽にご連絡くださいね。
むしり癖や、薄くて割れる爪で悩んでいる方へ。予約前のご相談だけでも大丈夫です。コースの中身は、こちらをご覧ください。宇都宮で自爪育成のご相談は、公式LINEからお待ちしております！
一緒に、モヤモヤを解決して、目に入ったらウキウキするお爪になっていきましょう〜！爪が綺麗だと毎日テンション上がりますよ〜＾＾
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